飲めば脳力の泉湧く。

種々の飲み物には心身への健康維持・増進に期待できる成分が含まれている。

コーヒーの効能を支えている成分は、カフェインやポリフェノール、クロロゲン酸が代表的。おまけに香りはアロマの効果よろしく、気分も落ち着かせてくれます。

【関連コラム】　コーヒーは健康飲料

信州から上京して間もない頃の話しです。

素人下宿で同居していた公認会計士を目指す、一人の社会人Sさんがいらっしゃいました。その方、大のプロレス好きでした。当時は初代タイガーマスク全盛期でしたね。毎週金曜日（？）のなると、話の合う私をSさんの自室に招いてくれて、一緒にテレビ観戦を楽しみました。その際、必ずお手製の「レスカ」（レモンスカッシュの略称）でもてなしてくれました。ちょっぴり酸味の強いレスカの味を憶えています。きっとSさんのやさしいサービス精神の表われだったと思っています。

Sさん曰く、「炭酸は整腸作用があるから健康にイイんだよ」と仰っていました。だからでしょうか。当時特別便通に問題があった記憶がないのは、炭酸を腹に流す機会を与えてくれたおかげなのかもしれません・・・。

強炭酸水を飲むことで脳の疲労回復等に良い影響を与えるという。（＊）
飲んだ時の炭酸の刺激が有効のようだ。

炭酸が含まれた飲み物はゲップを誘発する。その際、鼻の奥にツーンと来る刺激もやって来る。確かに炭酸の「ピリピリ&ツーン」は目を覚ましてくれるし、その後に意識が明瞭となる感覚で気分爽快になる。

発泡酒のオン・ザ・ロックを愛飲していた時期がある。強炭酸ではないけど、ちょっとは認知力の呼び起こしに有効かな？
調子に乗った欲張りな発想です。

【関連コラム】　アルコールの摂取量を抑える工夫

以前よりノンアルコール飲料を指示する記事をUPしています。

【関連コラム】　ノンアルコールは強い味方　ノンアルコールで酔う　シニアを救う飲み物

今回の脳の疲労に強炭酸を充てる効果に関する情報受信。
既存のお酒からアルコールを減らす代わりに、炭酸の含有量を増やしてもらいたくなりました。日本酒テイストのノンアル飲料の開発に使えるかもしれません。

アルコールに因る神経麻痺の状態を回避し、脳の疲労回復を狙う。
一挙両得の炭酸効果に期待したいですね。

【関連コラム】　お酒の生き残り策

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【出典】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（＊）2026年7月10日読売新聞オンライン