古くから言い伝えられている「継続は力なり」。
その教訓に準えて、私は《継続は健康力なり》と謳っています。
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継続は健康力なり!
生産者と消費者のパラダイムシフトの波を次々と起こすこと。食生活の改善にたいせつな活動ではないでしょうか。
高血圧は生活習慣病と密接に関係している。高血圧症の元を断つために、塩分控えめの食生活が、昭和期後半からずっと呼び掛けられています。家庭で調理する際、料理に加える塩を減らしたり、塩味以外の天然の味や風味を生かしたりすることで塩分摂取を抑えている。
既成食品もそうです。食品メーカーもさまざまな企業努力がなされている。
かまぼこメーカーが減塩商品を開発~市場に送り出していることは、よく知れ渡った事実です。
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塩分控えめが良い。
減塩に向けた工夫
食材が持つ天然の味
嫌らしく思ってしまうこと。
依存性を覗かせている嗜好物をターゲットとして、税金を乗せているように思えて仕方ない。お酒は「アルコール」に、たばこならば「ニコチン」にといった具合に。
私の誤解でしょうか・・・。
けど時代は変わったのです。
敢えてお酒(アルコール)を飲まずに過ごす若者たちがいる。お酒から距離を置く「ソーバーキュリアス」だ。帯状疱疹のワクチン接種を勧められる年になった私も、ソーバーキュリアスの仲間入りに満足しています。酒に飲まれる飲み方(二日酔い)が引き起こす、さまざまな後悔の念に縛られることは、結局時間を無駄にしているのです。
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ソーバーキュリアスになって渡り合う?
程度はあれ、神経を麻痺させ得るアルコールを遠ざけること。そして茶葉のカテキンとホップの苦味や香りの効果で、ビールテイストの健康飲料を市場にリリース。代々緑茶飲料に強みを持つメーカーが、お酒業界に参入。これまで名の知れ渡ったお酒メーカーに対抗する、清涼飲料水メーカーの新しい挑戦が始まったようだ。(*)
健康的な緑茶の成分と、炭酸のダブルの効果を兼ね備えた新商品を試してみたい!
そうそう、大吟醸テイストのお酒代替飲料も未だ試飲していなかった・・・。
年末に向けて何かと人と人とが集まる時節がら。是非試してみましょう。
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伝統文化を「健康」に活かす。
お酒の生き残り策
お酒の特定名称に負けるな。
からだにやさしいイノベーションから生まれた、食品や飲料をからだに迎え入れること。
栄養・食生活の改善の一端と認めてもらえると思うのです。
【出典】
(*)2026年10月20日読売新聞 お酒代替飲料
健康わくわくサイト管理者の岡本です。
★ 1986年 中学校教諭免許(理科)取得
第18382号
★ 同年 高等学校教諭免許(理科)取得
第19458号
★ 2015年 MDIC認定取得
第MDIC020281号
★ 2017年 健康マスター(エキスパート)認定取得
No.E0100390
★ 2018年 高度管理医療機器等販売業賃貸業
第4502291800001号
★ 同年 動物用管理医療機器販売・貸与業届
出
★ 2019年 Tokyoヘルスケアサポーター養成講座修了
★ 同年認知症サポーター養成講座受講
★ 2020年松本地域健康産業推進協議会参加
企業認定取得
★ 2020年2月「健康マスター・エキスパート」及び
「健康マスター普及認定講師」資格更新認定
★ 2021年1月【スポーツエールカンパニー
2021】認定番号;2021371 取得
★ 2021年12月1日【令和3年度東京都スポ
ーツ 推進企業】に認定
一覧表番号;164
★ 2022年7月 《西東京市健康デジタル指導士》
認定取得
★ 2022年12月1日【令和4年度東京都スポ
ーツ 推進企業】に認定
★ 2023年12月1日【令和5年度東京都スポ
ーツ 推進企業】に認定(3年連続で認定)
★ 2024年2月1日【健康マスター普及認定講師更
新eラーニング】修了(2026年迄資格延長)
★ 2026年5月現在「健康マスター・エキスパート」及び
「健康マスター普及認定講師」資格認定更新中
★ 2026年 Ex-MDIC認定取得
大学卒業後、臨床検査会社,医療及び健康機器輸入販売会社と、一貫してヘルスケア業界に携わって参りました。
株式会社SOilyはスポーツエールカンパニー2025プラスに認定されました。
【認定番号;20250759】
株式会社SOilyはスポーツエールカンパニー2024プラスに認定されました。
【認定番号;20240639】
≪健康おススメ情報≫はなわとび世界チャンピオン率いる JUMPLIFEに協力しています。
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