ほどほどのお酒でがん予防

少量の飲酒についてお話ししたいと思います。

古いデータになりますが、 厚生労働省は2016年新たにがんと診断された全国の患者数が99万5,132人と発表しました。　
部位別では➀ 大腸　② 胃　③ 肺　➃ 乳房　➄ 前立腺　です。そして、1981年には総死亡率に於いて、がんが脳卒中を抜いています。ちなみに2015年には肺炎も脳卒中を追い越しています。

数々の部位に発生するがんと、お酒との因果関係について研究が進められています。
興味深い研究結果をご紹介します。

1. 大腸がん；欧米人よりも日本人の方が、飲酒とがんのリスクとの因果関係が深い。
2. 胃がん；胃上部のがんは飲食と関係深い。
   　　　　下部（幽門部辺り）はピロリ菌が関与している傾向あり。
   　　　　お酒を飲むと赤くなる人はさらにリスクが高くなる。
3. 肺がん；飲酒と喫煙が重なると、がんに罹るリスクが更に高くなる。
   　　　　たばこ由来の発がん性物質「ニトロサミン」がアルコール代謝で同時に活性化される為.。（アルコール代謝とは体内でエタノール ⇒ アセトアルデヒド ⇒ 酢酸に化学変化すること）
4. 乳がん；特に閉経後の乳がんに対するリスクが飲酒によって高くなる。

アルコール摂取によるがんのリスクについて、国際評価として【確実】とされている部位は、
「口腔」「咽頭」「喉頭」「食道」「肝」「大腸」「乳房」です。
日本人も例外ではないので気を付けたいところです。

以前元アイドル歌手のHTさんが、口腔がんを患っていることを自身のブログで公表していました。　　　　　　（彼女のがんの原因がお酒にあるのかは不明です）

今まで、喰うだけ喰って、飲むだけ飲んで健康になったというお話しを聞いたことはありません。　　　　　　少食，少酒がからだに良いのですね。

　　　　                  　【参考】
　　　　　   　　　   　全国生活習慣病予防月間 2019市民公開講演会
                    　　　　　国立がん研究センター 社会と健康研究センター予防研究部部長　井上真奈美先生「少酒とがん予防」