健康不安で困っている方に、
喜んで安してもらいたいから。

新型コロナウイルスの感染による健康被害や、九州及び中部地方など広範囲で豪雨災害に遭われた多くの方々に お見舞い申し上げます。                                        これ以上状況が悪化することなく、事態が好転することを祈念しております。

生活習慣を改善するためのおススメ情報をお届けします!

みなさまこんにちは。ようこそ ≪健康わくわくサイト≫ にいらっしゃいました。

健康わくわくサイトは、健康 ヘルスリテラシーの理念を基に、皆様の生活習慣を改善するお手伝いができたら・・・という思いから開設しました。

生活習慣を改善する為の主な項目として、以下の6つが挙げられています。(健康日本21 第4次国民健康づくり対策)

栄養・食生活身体活動・運動休養飲酒喫煙歯・口腔の健康 です。

そこで各項目にまつわるコラムをご紹介することで、不健康健康に、不安安心に替えて頂きたいと思っています。

健康 ヘルスリテラシーとは

≪健康リテラシー≫とは正しい情報を見極め、理解して、活用できる能力のことです。(健康リテラシー;1998年WHOが定義)

代表自らが健康マスターの立場に立って、みなさんの目と耳と足になって得た健康情報をご紹介しています。

《健康わくわくサイト》では健康博物館SOilyを開設しています。今まで見た事や知らなかった医療・健康に役立つ製品を展示しています。どうぞご来館下さい。

新着情報

 9月28日
TOPページの ―特選おススメ情報ー を更新しました。
 9月23日
健康おススメ情報】で「テレワークにふさわしい場所」のコラムをUPしました。
 9月19日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第49回の投稿記事がUPされました。
第49回投稿記事はこちら
 9月17日
健康博物館 SOily≫ で【鼻うがいミスト洗浄器 ノッピー】の展示をスタートしました。
 9月16日
健康おススメ情報】で「飲み方にもニューノーマル」のコラムをUPしました。
 9月14日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第48回の投稿記事がUPされました。
第48回投稿記事はこちら
 9月 9日
健康おススメ情報】で「生活活動量の維持」のコラムをUPしました。
※ 「新型コロナ事態収束祈念ページ」に追加しました。
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第47回の投稿記事がUPされました。
第47回投稿記事はこちら
 9月 8日
健康博物館 SOily≫ で【感染症対策グッズ】の展示をスタートしました。
 9月 6日
 アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第46回の投稿記事がUPされました。 
第46回投稿記事はこちら
 9月 5日
 アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第45回の投稿記事がUPされました。 
第45回投稿記事はこちら
 9月 4日
健康博物館 SOily≫ で【エアフォースミニ2】の展示をスタートしました。
新しい除菌・消臭剤「ブロッケンウォーター」と一緒に紹介しています。
 9月 2日
健康おススメ情報】で「声を出すことの効き目」のコラムをUPしました。
※ 「新型コロナ事態収束祈念ページ」に追加しました。
 9月 1日
2020年度 ≪健康わくわくサイト≫ でお知らせした活動履歴を更新しました。アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第44回の投稿記事がUPされました。
第44回投稿記事はこちら
 8月30日
TOPページの ―特選おススメ情報ー を更新しました。
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第43回の投稿記事がUPされました。
第43回投稿記事はこちら
 8月26日
健康おススメ情報】で「思い出ベンチ」のコラムをUPしました。
 8月25日
健康博物館 SOily】で展示している「ペット用血圧計 PES-1700」が、
youtube ❝ リンドベル動物診療所 こりんの部屋 ❞で紹介されました。
 8月24日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第42回の投稿記事がUPされました。
第42回投稿記事はこちら
 8月23日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第41回の投稿記事がUPされました。
第41回投稿記事はこちら
 8月22日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第40回の投稿記事がUPされました。
第40回投稿記事はこちら
 8月20日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第39回の投稿記事がUPされました。
第39回投稿記事はこちら
 8月19日
健康おススメ情報≫ で【必需品を無くしてみる】のコラムをUPしました。
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第37回と38回の投稿記事がUPされました。
第38回投稿記事はこちら
第37回投稿記事はこちら
 8月15日
健康博物館 SOily≫ で【ハンズフリースマートアシストスピーカー】の展示をスタートしました。
 8月13日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第36回の投稿記事がUPされました。
第36回投稿記事はこちら
 8月12日
健康おススメ情報】で『「齢人」は「よわいびと」と読む』のコラムをUPしました。   ※ 「新型コロナ事態収束祈念ページ」に追加しました。                 アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第35回の投稿記事がUPされました。
第35回投稿記事はこちら
 8月11日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第34回の投稿記事がUPされました。
第34回投稿記事はこちら
 8月10日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第33回の投稿記事がUPされました。
第33回投稿記事はこちら
 8月 8日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第32回の投稿記事がUPされました。
第32回投稿記事はこちら
 8月 7日
アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第31回の投稿記事がUPされました。
第31回投稿記事はこちら
 8月 6日
ホルミシス ストップエイジングマスク』の個別見積もりの受付をスタートしました。
 8月 5日
健康おススメ情報】で「老兵は死なず、ただ消え去るのみ」のコラムをUPしました。
 8月 4日
ホルミシスアイマスク』の個別見積もりの受付を開始しました。            アスリートと一流仕事人に学ぶ ココロとカラダを整えるマガジン 【CoCoKARA next】で  ≪健康おススメ情報≫の第30回の投稿記事がUPされました。
第30回投稿記事はこちら
新事業 ≪ ヘルシーときめきサービス≫ のご紹介

2019年1月より医療・健康機器の拡販に係わる営業,アフターサービス,マーケティング活動のお手伝いや、一般の方々への健康セミナーでの語り部としての受託サービス(アウトソーシング)事業を開始しました。名付けて『ヘルシーときめきサービス』です。                     みなさまの幅広いニーズにお応えしながら、一緒にときめきたいと念願しています。。

今週の最新健康トレヴィア

「健康わくわくサイト」では毎週水曜日に更新される最新健康情報をお届けしています。             今週のコラムは休養≫ に関するトレヴィアです。

木の葉のさざめき

テレワークにふさわしい場所

新しい生活様式によって、テレワークが推奨されています。先ずはリラックスしてから仕事に取り掛かれる場所が欲しいですよね。今まで時間帯によっては遊休空間となっていた場所があります。スペースシェアで生産性を向上させるためには、緊張をほぐし、落ち着いて、そして集中する。メリハリを付けることがたいせつです。

先週の健康トレヴィア

先週お届けした【健康おススメ情報】は飲酒≫ に関するトレヴィアでした。

飲み方にもニューノーマル

代表的な日本酒の飲み方は、生一本を冷やすかお燗をつけてキュッとやりますよね。グローバル社会になって、外国の方にも受け入れてもらえるようにと、日本酒もカクテルにして飲むことに試行錯誤を重ねているようです。アルコール度数が低くなって、からだにやさしい飲み方になるでしょう。これも生活習慣病の予防としての「ニューノーマル」になるのも良いと思います。

特選おススメ情報

老年的超越が    仇とならないために

社会の高齢化に伴う在宅医療・介護は、いろいろな方法やシステムで提供されています。自然災害が多い昨今では、避難場所に於ける高齢者への健康ケアがたいせつです。口腔内の衛生管理は全身疾患を予防する上で重要です。お年寄りが自我を捨てて、周りを気遣う気持ち(老年的超越)が仇とならないことを願っています。

 

老兵は死なず、   ただ消え去るのみ

今回の健康おススメ情報の題目は、戦後GHQの最高司令官が表舞台から退く時に残したことばです。離乳食を食べ始めてから、永久歯が生えるまで、食生活を伴にしてくれる乳歯。からだの土台作りに欠かせない愛用品なのです。永久歯にバトンを渡すと役割を終えて抜け落ちます。だけどその功績はおとなのからだとなって残ります。

「齢人」は「よわいびと」 と読む

コロナ禍と酷暑などが重なって、外出することがめっきり減ってしまいました。運動不足による二次的な健康被害をまともに被るのは高齢者の方々です。高齢の人を齢人と書いて「よわりびと」と読みます。弱るのを予防するために、お掃除が苦手ならお洗濯は如何でしょうか?少し手間を増やして、ちょっと運動負荷を掛けるのも良い [・・・]

必需品を     無くしてみる

健康でいられることで人生の目的に近づく。禁煙という目標を達成するために、先ずは今まで当たり前にあったものを失くしてみませんか!?愛煙家ならだれでもライターを持っています。今やバスの停留所やコンビニ前には灰皿が無くなりました。いっそのことライターも無くなれば良い。敢えてペダルの無い自転車でバランス感覚を [・・・]

代表取締役のプロフィール

岡本代表

資格・認定

☆1986年 中学校教諭免許(理科)取得
              第18382号
☆同年 高等学校教諭免許(理科)取得
              第19458号
☆2015年 MDIC認定取得
          第MDIC020281号
☆2017年 健康マスター(エキスパート)認定取得

                                      No.E0100390
☆2018年 高度管理医療機器等販売業賃貸業
                第4502291800001号
☆同年 動物用管理医療機器販売・貸与業届出
☆2019年 Tokyoヘルスケアサポーター養成講座修了
☆同年認知症サポーター養成講座受講
☆2020年松本地域健康産業推進協議会参加企業に認定
☆2020年2月「健康マスター・エキスパート」及び「健康マスター普及認定講師」資格更新認定

 

経歴

大学卒業後、臨床検査会社,医療及び健康機器輸入販売会社と、一貫してヘルスケア業界に携わって参りました。

【健康わくわくサイト】
健康リテラシーに貢献します!
株式会社SOilyは           医療機器情報コミニュケ―タを取得したスタッフで運営されています
株式会社SOilyは                       スマート・ライフ・ プロジェクト                          に参画しています
株式会社SOilyはスポーツ庁の   Sport in Projectに賛同しています
≪健康おススメ情報≫ が投稿した   ダイジェスト記事はこちらから
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