不健康になる前の “脅し” の表現

市販されているアルコール飲料。
１缶やボトル１本にアルコールがどのくらい含まれているか？

国の「アルコール健康障害対策推進基本計画」に合わせて、お酒に含まれるアルコールについて、酒類業界も「パーセント」や「度」の表示から【グラム単位】に変更するように調整しています。

【関連コラム】　基準の明確化で自律につなげる

からだに有害なアルコールの摂取量を明確にするためとはいえ、果たして分かり易い単位なのでしょうか？そしてこの表記変更が健康の維持・増進につながる役割として、有効に働くのでしょうか？

世の中の様々な物や事には標準・目安を設けている。
それを数字と単位で表す場合があります。

以前から感じていたこと。
降水量の目安で「ｍ（ミリ）」が体感的に分かりません。天気予報や気象情報で「１時間に○○ミリという記録的な雨が・・・」と解説されても、きっとたくさんの雨が降るなのだろうな・・・と何となくぼんやりと予想するだけ。ほとんど他人事のように捉えてしまう。
解説者の感情が籠った語気の強さや、表情に表れる緊迫感の方が、よっぽど理解と説得が得られると思うのです。

気象庁のWebサイトに興味深い一覧表があります。（＊）
雨の強さと降り方の表現が公表されています。１時間の雨量（ミリ）によって、人が受けるイメージです。警戒感をよりリアルなものとして伝えてくれると思います。

• ザーザーと降る。
• どしゃ降り。
• バケツをひっくり返したように降る。
• 滝のように降る。
• 息苦しくなるような圧迫感がある。恐怖を感する。

​身に覚えのある表現で受け入れやすいと思いませんか？

飲酒常習者（いわゆる酒飲み）に脅しを掛ける方法。
既にたばこのパッケージでは採用されています。けどまだまだ手ぬるいです。

お酒に含まれるアルコール含有量を、グラム単位で表示する方向で調整に入っています。
だけどグラム表示にしたところでどうでしょうか？

今記載されている、「飲み過ぎには注意しましょう」も柔らかい表現です。
飲む人には何にも届いていません。身につまされることなどないでしょう。だから、「果たして今のままで良いのだろうか！？」と、不健康な嗜好に走っている人たちが自らを省みる。
節酒を呼び掛けるための、確かなチャンスを与えるべきです。
そのために、アルコールの危険性を、もっと具体的に訴えるフレーズにするのです。

グラム表示するのなら、その数値によってどれほど身体に影響を及ぼすのか？行動能力が落ち、認知力低下のレベルはいかばかりなのかを、他人ごとではないと思わせるのです。
身体能力が落ち、判断力や集中力など認知力も低下する。結果として健康が損なわれる。健康的な生活を送れなくなる可能性が高まる。具体的な身体的精神的事象を併記するのです。

当然個人差はあります。「××グラムのアルコールはまっすぐ歩けなくなる可能性があります」とか、「△△グラムのアルコールは記憶力を著しく低下させる潜在性があります」さらに、「アルコールは感染症による合併症を引き起こす、生活習慣病のリスクを高めてしまう可能性があります」等のように。

 “脅し”の表現による心理的抑制効果。
節酒や断酒に向かわせる、健康のための予防手段なのかも知れません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【出典】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（＊）気象庁Webサイト　雨の強さと降り方