人生100年時代の生活習慣を考える

健康わくわくサイト

ちょっと変わった環境でリラックスしたいご婦人におススメのコラム

リラックス法の効果を高めるには・・・

星空の下でのヨガって気持ちイイ

先週地元の西東京市で創業している方々による、ビジネスプランコンテストに行って来ました。最終審査に残った独自のプレゼンテーションでした。

西東京市は健康応援都市として様々な取り組みを行っています。私もこの「健康わくわくサイト」を運営していることもあり、それぞれのビジネスモデルと健康維持増進(健康日本21 第4次国民健康づくり対策)とを結び付いた、自分自身のひらめきの潤滑剤として拝聴させて頂きました。その幾つかを簡単にご紹介しましょう。

無添加のデザートピザはいかが?

暮らしのねっこ 大橋繭子さん                                  無添加レシピの開発。                                       レシピの認知度を上げることが難しい。                              病院に勤務している従業員(もちろん医師,看護師,他医療従事者も含みます)向けの健康レシピを   考案したという試みを聴いたことがあります。                           病院の食堂でA定食,B定食,C定食として提供。患者さんをお世話する人が健康なのが一番。      好評らしいですよ。                                       健康わくわくサイトの「栄養・食生活の改善」ページからも、そのレシピを紹介しましょうか?

産後の悩みを解消しましょう

PILATES WELLBEING Mplus 前川美希子さん                          子育て中の産後ママの体型をリカバリー&美Body獲得サポートサービス。                産後のサポートは大切です。                                   身体的だけでなく精神的なフォローは、うつ状態に陥りがちなママさん達のこころの拠り所に・・・。    美Feeling & BodyでPRしませんか?

こどもの情操教育にリトミック

なかしまかおりピアノ&リトミック教室 加藤香さん                        身体的,感覚的,知的な、独特のこども教育法を用いたピアノ教室。                  ピアノと聞けば指先の運動。                                   私の知り合いの作業療法士の先生に、中高年層向けのリハビリテーションでピアノを取り入れている   実例があるのか?その効果は?などを尋ねてみましょう。                      デュアルタスク・トレーニングというリハビリテーション法に含まれているような??          むかし中年世代のピアノレッスンって、ちょっとしたブームになりましたよね。

みそパワー!!

みそカフェ 唐津貴子さん                                                                                         「みそ」の健康パワーを応用したメニューを提供するカフェ。                                                                          「みそと聞くと塩分が気になる。」という声が聞こえて来そうです。                                                              スマート・ライフ・プロジェクトの健康寿命のばそうアワードでは、具だくさんでだしの効いた      お味噌汁を提供する試みが表彰されています。                           塩分の取り過ぎを指摘されていた地域の減塩活動に成功。医療費削減にも効果があったそうですよ。        西東京のブランド野菜「スイーツキャベツ」(糖度がいちご並み)と組み合わせれば、訴求効果がUP   すると思います。                                        所有(?)の菜園から食材を調達しているとか。                          私の「菜園リハ」のアイデアをビジネスとして育てませんか?

冬の大三角形とオリオン座の下でヨガ体験

今回のファイナリストの中で、特に印象に残ったプランがありました。                あいプラネット 野田祥代さんのプレゼンでした。                         移動プラネタリウムの出張サービスです。満天の星空に身を置くことで、開放感を味わいながら物思いに耽るのも良し。リラクセーションの環境を提供してくれるのです。もちろんプラネタリウムですから、星の学習にも役立ちますね。このプレゼンから、直感的に思い出したことがあります。それは「ナイトヨガ」を体験した時のことでした。その時のことは「生まれて初めてヨガ体験しました」のコラムでもお伝えしましたね。有酸素運動とストレッチ体操を組み合わせた(複合トレーニング)ヨガ。昨年夏に体験した、神宮球場でのナイトヨガと同じ開放感をプラスできたら、ヨガの効果がグンっとアップするはず。ヨガそのものの魅力に出会う切っ掛けにもなりそうですよ。

                               参考;2019年1月25日 西東京ビジネスプランコンテスト

私も起業したばかりです。「健康」をキーワードにしたビジネスを、いっしょになって創り上げましょう!

代表のプロフィール

岡本代表

資格・認定

☆1986年 中学校教諭免許(理科)取得
              第18382号
☆同年 高等学校教諭免許(理科)取得
              第19458号
☆2015年 MDIC認定取得
          第MDIC020281号
☆2017年 健康マスター(エキスパート)認定取得

                                      No.E0100390
☆2018年 高度管理医療機器等販売業賃貸業
                第4502291800001号
☆同年 動物用管理医療機器販売・貸与業届出
☆2019年 Tokyoヘルスケアサポーター養成講座修了
☆同年認知症サポーター養成講座受講

 

経歴

大学卒業後、臨床検査会社,医療及び健康機器輸入販売会社と、一貫してヘルスケア業界に携わって参りました。

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