リラックス法の効果を高めるには･･･

暮らしのねっこ　大橋繭子さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無添加レシピの開発。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☞　レシピの認知度を上げることが難しい。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病院に勤務している従業員（もちろん医師，看護師，他医療従事者も含みます）向けの健康レシピを　　　考案したという試みを聴いたことがあります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病院の食堂でA定食，B定食，C定食として提供。患者さんをお世話する人が健康なのが一番。　　　　　　好評らしいですよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康わくわくサイトの「栄養･食生活の改善」ページからも、そのレシピを紹介しましょうか？

PILATES WELLBEING Mplus　前川美希子さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子育て中の産後ママの体型をリカバリー＆美Body獲得サポートサービス。　　　　　　　　　　　　　　　☞　産後のサポートは大切です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体的だけでなく精神的なフォローは、うつ状態に陥りがちなママさん達のこころの拠り所に･･･。　　　　美Feeling & BodyでPRしませんか？

なかしまかおりピアノ＆リトミック教室　加藤香さん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身体的，感覚的，知的な、独特のこども教育法を用いたピアノ教室。　　　　　　　　　　　　　　　　　☞　ピアノと聞けば指先の運動。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の知り合いの作業療法士の先生に、中高年層向けのリハビリテーションでピアノを取り入れている　　　実例があるのか？その効果は？などを尋ねてみましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デュアルタスク･トレーニングというリハビリテーション法に含まれているような？？　　　　　　　　　　むかし中年世代のピアノレッスンって、ちょっとしたブームになりましたよね。

みそカフェ　唐津貴子さん　　　　　　　　　　　　　                                                                   「みそ」の健康パワーを応用したメニューを提供するカフェ。                                                            ☞　「みそと聞くと塩分が気になる。」という声が聞こえて来そうです。                                                   スマート･ライフ･プロジェクトの健康寿命のばそうアワードでは、具だくさんでだしの効いた　　　　　　お味噌汁を提供する試みが表彰されています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩分の取り過ぎを指摘されていた地域の減塩活動に成功。医療費削減にも効果があったそうですよ。　西東京のブランド野菜「スイーツキャベツ」（糖度がいちご並み）と組み合わせれば、訴求効果がUPすると思います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　所有（？）の菜園から食材を調達しているとか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の「菜園リハ」のアイデアをビジネスとして育てませんか？

今回のファイナリストの中で、特に印象に残ったプランがありました。　　　　　　　　　　　　　　　　あいプラネット　野田祥代さんのプレゼンでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　移動プラネタリウムの出張サービスです。満天の星空に身を置くことで、開放感を味わいながら物思いに耽るのも良し。リラクセーションの環境を提供してくれるのです。もちろんプラネタリウムですから、星の学習にも役立ちますね。このプレゼンから、直感的に思い出したことがあります。それは「ナイトヨガ」を体験した時のことでした。その時のことは「生まれて初めてヨガ体験しました」のコラムでもお伝えしましたね。有酸素運動とストレッチ体操を組み合わせた（複合トレーニング）ヨガ。昨年夏に体験した、神宮球場でのナイトヨガと同じ開放感をプラスできたら、ヨガの効果がグンっとアップするはず。ヨガそのものの魅力に出会う切っ掛けにもなりそうですよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参考；2019年1月25日 西東京ビジネスプランコンテスト