お酒と飲み方はいろいろあってもよいと思うコラム

アルコールの弊害を防ぐ自由な飲み方

お決まりの飲み方に固執しなくてもいい。

日本酒と名水をいっしょに楽しむ

ビールもいろいろ、割り方もいろいろ

お酒もいろいろ飲み方もいろいろです。1杯のお酒のアルコール度数を、より低く調整する飲み方は如何でしょうか?
お酒の種類にこだわらずに「割って飲む」のです。

 以前、アルコール含有量の低い発泡酒(第三のビール)をオン・ザ・ロックにして、更に冷茶と並行して飲んでいることをお知らせしました。
【関連コラム】アルコールの摂取量を抑える工夫

 ついにビールにも割って飲むというオリジナリティの波が押し寄せて来ました。ハイボールはウイスキーの炭酸割り。ビアボールはお察しの通り、ビールを炭酸で割った飲み物です。(*)

但し、私の飲み方、『発泡酒のオン・ザ・ロック&冷茶添え』との違いは、割る前の元となるお酒のアルコール度数が高いこと。結局「酔った気がしない!」と言いつつ、アルコール度数を高くしたまま、胃に流し込んでしまいそうです。
健康を考えれば、それでは何にもなりません。お酒の楽しみ方は酔うことにあらず。

お酒の味や風味を、おつまみや会話を肴に合わせるのがイイのです。

 日本酒だって、今までとは変わった楽しみ方があるのです。
【関連コラム】飲み方にもニューノーマル

 同じ品種の酒米でも収穫時期が異なると、海外でも評判の良い日本酒が生まれる。アメリカでは酒米ブランドの山田錦の内、収穫時期が通常より早い「早生」を使って製造しています。
フルーティな香りと質の良い味わいが人気を博している。高級ワインと引けを取らない出来栄えだそうです。日本酒を愛する私としても、すごくうれしいニュースです。この日本酒にも絶妙な「割り方」があるのかも知れません。

居酒屋で飲みものを注文する時、お酒といっしょに「水」もお願いしたい。いくらお酒が液体だからと言っても、体内に摂取した分排泄されてしまいます。お酒の利尿効果を実感している私には分かるのです。
【関連コラム】お酒の利尿作用

さらにアルコールが分解される過程では水分が必要です。脱水状態になる可能性が高い。
敢えてノンアルコールの水を体に向えるのです。
粘膜に強烈なダメージを与えないように、体内でアルコールを薄める飲み方は如何でしょうか?緩衝液を流し込むのです。だから、お酒と同じ量の水も飲むのです。
結構お口の中もスッキリして快適になりますよ。

【関連コラム】プラークコントロールとpHコントロール

 多様化の時代。もう一辺倒は時代遅れと言われてしまいます。ワンパターンはそろそろ卒業しましょう。

もう一度言います!
もともとアルコール度数の低いお酒でも、もっと低く調整するのです。既成概念を破ることで健康的な飲み方を編み出しましょう。

 

                                  【参考】
                                   (*)2023年8月10日読売新聞 くらし

発酵の進み具合は品質に影響する。
水素イオン濃度(pH)をよりリアルにワイヤレスでチェックできるpHメータ

pHAI 最 新 情 報

【注】下記コンテンツは本製品の開発企業「株式会社monotone technology」の承認を得て公開してい
   ます。

pHAI Smart Simpleシリーズ

誰でも使いこなせるシンプルタイプをリリース!

本体とレシーバー(アプリインストール済みのスマートホン)のセットでご利用下さい。

新デバイスはpHAI Smart Simple シリーズ』
透明ブラックボディ(Smorked Black)を採用しました

無線の接続処理が大幅に速くなり、アプリ操作・測定画面も従来よりもシンプルで分かりやすくしました。
又、電池交換等の保守もより簡単におこなうことが可能です。

シンプルを追求しました!
  • 測定アプリを必要機能だけに単純にしました。 
  • 電池交換等の保守を簡単にしました。
  • 電極ボディに使用する材料を厳選・接着部を極力少なくすることで、耐水性・耐薬品性・耐熱性向上させました。

改良点  ~その1~

アプリを立ち上げてから本体とのペアリングまでの時間が大幅に短縮されました。

【右】既存タイプ(約23秒)  【左】pHAI Smart Simple (約7秒)

改良点  ~その2~

pHAIは用途に合わせて3種類のセンサーをご用意しています。

pHAIの生命とも言えるセンサー。
耐用年数を過ぎたセンサーだけを交換することで、測定結果の精度を維持するだけでなく、コスト削減につながります。
pHAI Smart Simpleシリーズはセンサーを簡単に交換できるようにしました。

pHAI Next BK Labo
pHAI Next BK Basic
pHAI Next BK Dual

さまざまな溶液にも対応可能な
ガラス製のセンサー

溶液対応のベーシックなセンサー

検体表面が平らな部分の測定が可能なフラットセンサー

セット内容(パッケージ名;pHAI Smart Simpleシリーズ)
  1. センサーデバイス部
    pHAI Next BK(Labo/Basic/Dual)のいずれか1式

     
  2. ​操作部
    pHAI Smart 1式(専用アプリケーションがインストールされているスマートホン)

 

※ 現在デバイス部1台に付き1種類のセンサーに対応しております。
 センサーのみを交換して併用することはできません。

アルコール依存症からの脱却

ニューロトラッカー

目から脳への刺激によって集中力を改善。
急激な感情の変化に左右されない、メンタル強化に役立つトレーニング・システムです。ゲーム感覚でメンタルトレーニングできるので、老若男女問わず、アスリートや受験生、米軍パイロット等々で愛用されています。

 

【推奨される使用のカテゴリー】

   航空機パイロット訓練

   ミリタリー訓練

   教育習能力

   こころとからだのWELLNESS

   eSports

   Sports PerformanceAthletes

   人材育成、トレーダー教育

 

Neuro Trackerの利用団体(例)

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代表取締役のプロフィール

健康わくわくサイト管理者の岡本です。

資格・認定

★ 1986年 中学校教諭免許(理科)取得
  第18382号
★ 同年 高等学校教諭免許(理科)取得
  第19458号
★ 2015年 MDIC認定取得
  第MDIC020281号

★ 2017年 健康マスター(エキスパート)認定取得
  No.E0100390
★ 2018年 高度管理医療機器等販売業賃貸業
  第4502291800001号

★ 同年 動物用管理医療機器販売・貸与業届
     出

★ 2019年 Tokyoヘルスケアサポーター養成講座修了
★ 同年認知症サポーター養成講座受講
★ 2020年松本地域健康産業推進協議会参加
     企業認定取得

★ 2020年2月「健康マスター・エキスパート」及び
   「健康マスター普及認定講師」資格更新認定

★ 2021年1月【スポーツエールカンパニー
  2021】認定番号;2021371 取得

★ 2021年12月1日【令和3年度東京都スポ
     ーツ 推進企業】に認定
     一覧表番号;164

★ 2022年7月 《西東京市健康デジタル指導士》
 認定取得

★ 2022年12月1日【令和4年度東京都スポ
     ーツ 推進企業】に認定

★ 2023年12月1日【令和5年度東京都スポ
     ーツ 推進企業】に認定(3年連続で認定)

★ 2024年2月1日【健康マスター普及認定講師更
 新eラーニング】修了(2026年迄資格延長)

経歴

大学卒業後、臨床検査会社,医療及び健康機器輸入販売会社と、一貫してヘルスケア業界に携わって参りました。

健康マスター普及認定講師更新eラーニング講座を修了しました。
健康マスター普及認定講師更新
新しいエンブレムを受領しました。
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株式会社SOilyは令和3年度東京都スポーツ推進企業に認定されました。
株式会社SOilyは昨年に引き続き、令和4年度東京都スポーツ推進企業に認定されました。
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